Despre insomnie – Vladimir Pustan

Când nu știi ce să faci mai bine să te culci, zicea Mason Cooley. Dar pentru asta trebuie să și poți dormi.
Binecuvântat e cel ce pune capul pe pernă și nu mai apucă să-și stingă veioza.
Binecuvântat c cel ce nici nu mai apucă să pună capul pe pernă ci doarme cu el pe masă, rezemat în cot.
Era să zic că binecuvântat e și cel ce doarme în biserică în timpul predicii că el va fi scutit de erezii nimicitoare. E inconfortabil să dormi în biserică în costum. Lor le-am spus să-și aducă pijamalele de acasă.

Schimbă produsele de îngrijire din comerţ cu alternative naturale, home-made

Multe dintre produsele cosmetice pe care le folosim zilnic au trecută pe ambalaj o listă lungă în care se strecoară ingrediente nocive pentru sănătatea noastră. Ne expunem astfel la riscul de a face iritaţii sau alergii, dar putem dezvolta şi afecţiuni mai grave precum cancerul. Vestea bună este că există alternative naturale, pe care le poţi prepara chiar la tine acasă! În articolul care urmează îţi prezentăm câteva reţete pentru a-ţi crea propriile cosmetice din ingrediente 100% naturale.

Studii efectuate în mediul nord-american au arătat că o femeie foloseşte circa 12 produse cosmetice în fiecare zi, în timp ce un bărbat utilizează şase, informează Safe Cosmetics. Astfel, în fiecare zi suntem expuşi la un număr de 126 de ingrediente unice, provenind doar din produsele de îngrijire personală. Alte studii au arătat că o treime din totalul produselor cosmetice care se găsesc pe piaţă au în compoziţie substanțe chimice care pot provoca tumori, relatează aceeaşi sursă.

De asemenea, într-un articol recent am prezentat câteva ingrediente nocive pentru organism, pe care le găsim în multe produse cosmetice de pe piaţă, de la deodorante şi creme de faţă sau de corp, până la rujuri sau pastă de dinţi. Parabenii, ftalaţii, formaldehidele, triclosanul sunt doar câteva dintre substanţele periculoase pentru organism, pe care le introducem zilnic în corp prin cosmeticele pe care le folosim.

Botez la Betania Dublin, invitați Alin si Florina Jivan

Pot fi fericit cu adevărat!

Viaţa noastră trebuie să fie o viaţă plină de fericire. Dar care ar fi condiţia pentru ca cineva să fie ferict? Să vrea acest lucru! Faptul că întâlnim nenumărate persoane lipsite de un chip fericit, este din cauza căutării fericirii unde nu trebuie. Dacă limităm fericirea doar la o bunăstare socială, casă, maşină, serviciu etc, atunci este explicabil de ce întâlnim atât de mulţi oameni cu feţele posomorâte. Adevărata fericire este mai mult decât starea de bine dată de împlinirea unor pofte şi nevoi.

Fericirea poate fi trăită şi în situaţii tragice, chiar dacă acest lucru este de neînţeles pentru mulţi. De exemplu sunt persoane care deşi suferă de boli cumplite, le auzi spunând că sunt bucuroase de viaţă, că sunt nopţi când nu pot dormi de fericire, le vezi faţa luminată. Cum e oare posibil aşa ceva?

Dependența de chipsuri: ce o alimentează și cu ce consecințe

A mânca o pungă de chipsuri pe zi este ca și cum am bea 5 l de ulei prăjit pe an, spun oamenii de știință, care nu contenesc să avertizeze că un consum regulat de chipsuri alimentează obezitatea, duce la dezvoltarea bolilor cardiovasculare și chiar crește riscul de cancer.

În spatele chipsurilor se află o strategie a industriei alimentare care, pe cale chimică, stimulează anumiți centri cerebrali, ce provoacă dorința de a mânca din ce în ce mai multe chipsuri și crează o anumită dependență, avertizează Michael Moss, autorul cărții Salt, Sugar, Fat: How The Food Giants Hooked Us. Sarea pe care o conțin produce efectul „exploziei de gust”, iar grăsimea, o senzație de gustos și sățios. La acestea se adaugă zaharurile și împreună fac ca, în mod instinctiv, să se declanșeze pofta și dorința de a mânca, informează descopera.ro.

De ce trăiesc pe pământul acesta? – Vladimir Pustan

Ca să-i fac umbră. Ca să aibă cine tăia frunză la câini. Ca să consum alcoolul produs în distilerii, salamul produs în carmangerii și aerul bun produs de pădurile tăiate.

Ca să aibă cine merge la școală, facultate, mall. Ca să aibă pământul omul potrivit pentru a lăsa în urmă, în văi și munți PET-uri, cutii de conserve și pahare de unică folosință.

Tata a zis că am venit pe lume dintr-o simplă nebăgare de seamă.

Atunci înseamnă că trăiesc ca să aibă cine munci pământul acesta. Și apoi cine muri. Până la urmă,  învinge pământul. Dacă e doar atât înseamnă că nu sunt cu nimic superior bernardului Barry. Și el va îngrășa pământul într-o zi.

Proiectul IMPACT EDUCAȚIONAL – Betania Dublin

Biserica Betania inițiază un proiect prin care să fie ajutați copiii născuți în Irlanda sau persoanele cu dificultate la citirea sau scrierea gramaticală corectă în limba română. Persoanele înscrise vor suporta doar costurile manualelor, munca profesorilor fiind voluntară slujind astfel comunității pentru Slava lui Dumnezeu.

Pentru mai multe informații și înscrieri, persoana de contact Daniela Popovici, Tel. 087 6656416.

Voluntari din Biserica Betania vin în întâmpinarea nevoilor copiilor români care studiază în Irlanda cu următoarele cursuri gratuite:

-Limba Spaniolă (Junior Cert./Leaving Cert.Higher Level), mai multe informații și înscrieri la Simona Doroșcan, Tel.086 1546184.

-Matematică (Junior Cert. Higher Level), recapitulare intensivă. Pot participa si Ordinary Level sau din anul 2), contact Nela Clipa, Tel 085 1601024.

Participarea la aceste cursuri nu este condiționată de vârstă sau confesiune religioasă.

Sunt produsele BIO mai sănătoase?

 

Diversitatea pieţei BIO este în continuă creştere şi cuprinde o gamă variată de alimente, detergenţi sau produse de îngrijire a corpului şi cosmetice. Întrebarea care se ridică firesc la observarea diferenței de preț dintre produsele obișnuite și cele BIO este: sunt aceste produse mai bune pentru sănătatea organismului nostru?
Deseori, produsele BIO sunt confundate cu legumele şi fructele pe care le cumpărăm din piaţă sau din supermarketuri, arată un studiu realizat de compania Cult Market Research în 2010 pentru Mediafax, informeazăGândul. Mai mult de 90% dintre românii intervievaţi pentru acest studiu consideră că produsele eco sunt cele sănătoase, netratate cu pesticide şi fără chimicale. 34% din respondenţi au afirmat că produsele bio sunt, de fapt, produse tradiţionale, iar 30% cred că acestea sunt vegetale, arată rezultatele studiului. Astfel, consumul total de produse bio de pe piaţa din România atinge doar un procent.

În drum spre Emaus… Radu Drăgoiu

Luca 24:13-35 este unul din pasajele cele mai dragi mie din Scriptură… Mi s-a părut încă de la prima citire (şi nu aveam mai mult de 10 ani) o povestire de un farmec aparte. Iar, cu timpul, citind-o din nou şi din nou, a căpătat un loc însemnat în sufletul meu. Asta probabil, pentru că, dincolo de a fi o simplă relatare istorică, este o poveste în care mă regăsesc…

5 feluri în care plimbatul te scapă de stres

Se știe că plimbatul ajută la arderea caloriilor și reduce riscul de a dezvolta boli de inimă, dar, în afară de asta, cercetătorii au descoperit că plimbările de după masă au beneficii împotriva stresului.

În onoarea Zilei Naționale a Plimbatului, din Statele Unite, pe 3 aprilie, Huffington Post a compilat o listă cu cele mai importante feluri în care plimbatul ajută la eliminarea stresului.

“Portrete din cioburi” de Ligia Seman – un roman complex despre existenţă

În “Portrete din cioburi” Ligia Seman reia teme din cărţile sale precedente şi compune un roman arborescent, în două volume. Cartea sa este o analiză a eşecului şi triumfului în dragoste, o poveste despre convertirea la Dumnezeu, o istorie de familie, dar şi fresca unei lumi, a societăţii româneşti de dinainte şi după momentul Decembrie 1989. În construcţia sa, romanul “Portrete din cioburi” îmbină componente de roman creştin, roman de dragoste, de moravuri, politic, etc. Romanul poate fi privit şi drept unul intelectual.

Ligia Seman şi lumea din romanele sale

Ligia Seman este o prozatoare română creştină de valoare. Ligia Seman debutează în anul 1995 cu romanul “Funiile dragostei”, urmat de “Handicapul conştiinţei” (1999), “Tragedie şi triumf” (2004) şi “ Domnind peste împrejurările vieţii” (2006) – ultima, un volum de eseuri cu adresabilitate feminină, îmbinate cu psihoterapie, propunând soluţii biblice. Primele două cărţi menţionate prezintă pe lângă experienţa creştină a personajelor, şi o poveste de iubire bine conturată, ce aduce un plus de umanitate şi dă o notă romantică naraţiunii.

„Dincolo de experienţa umană limitată este divinitatea”

Trecem la ora de vară! Vom dormi mai puţin

În noaptea de sâmbătă spre duminică, 31 martie 2013, România trece la ora oficială de vară. Ora 3 va deveni ora 4. Ora oficială de vară este valabilă până în data de 27 octombrie 2013, ora 4.00.

Cum să eviţi gustările nesănătoase

 

Între principalele mese ale zilei ar trebui să îşi facă loc câteva gustări. Un astfel de program ne ajută să ne simţim mereu sătui şi să nu exagerăm cu mâncarea la mesele principale. Mai mulţi nutrionişti au oferit pentru Huffington Post, sfaturi despre cum să alegem corect ce alimente mâncăm între mese.
Mai întâi ar fi de precizat că „doar aproximativ 50% dintre persoane simt nevoia unor gustări între mese. În timp ce pentru unii gustările pot ajuta la menţinerea sănătăţii metabolice, a zahărului din sânge şi la alegeri nutriţionale mai sănătoase, pentru alţii sunt doar o sursă în plus de calorii,” este de părere nutriţionista Heather Bauer.

Conferinta-studiu „Perspectiva Biblica asupra Suferintei” cu Emil Bartos la Betania Dublin.

De cele mai multe ori nu suferința în sine e cea mai dureroasă, ci faptul că nu-i vedem scopul și semnificația…
…de aceea Biserica Betania organizează o conferință intitulată ,,PERSPECTIVA BIBLICĂ ASUPRA SUFERINȚEI” în care se va dezbate teologia suferinței din cartea Iov.

Tema conferinței va fi susținută de Pastorul și Conf. Univ. Dr. Emil Bartoș cu vastă experiență în Teologie dar și în dureroasa școală a suferinței.

Programul conferinței se va desfășura după următorul orar:

Marius Ban la Betania Dublin, 30, 31 Martie 2013